Rinforzare la parte inferiore del corpo e, in particolare, le Gambe, l’Addome e i Glutei. Le iniziali di queste ultime tre parole formano l’acronimo GAG, un allenamento che punta anche e soprattutto a tonificare la muscolatura in queste tre zone. Il Cus Salerno, nella Palestra online Social, ha attivato un programma di ginnastica tonificante – Gag.
Il corso è in programma il lunedì dalle 16.30 ed è tenuto dall’istruttrice Anna Maria.
Per poter accedere liberamente al corso è necessario entrare a far parte gratuitamente degli Amici del Cus.
