amici del cus

Dagli esercizi pre-allenamento utili ad ottenere la giusta preparazione, passando per le regole del gioco e finendo alla tecnica dei 'colpi' da mettere a segno. E' un corso completo quello di tennistavolo che propone il Cus Salerno nella Palestra on demand.  Nelle quindici lezioni, l'istruttore e tecnico Luca illustra, passo dopo passo, questa disciplina sportiva, tra le più diffuse al mondo. Nel corso, sono presenti video-lezioni interamente dedicate, ad esempio, alle regole poco conosciute, a come colpire la palla da lontano, alla spiegazione dei campionati e dei punteggi per la classifica. Ma, anche all'analisi dei vari campionati europei. Per poter accedere [...]