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Arti marziali al CUS Salerno: karate, aikido e judo, i corsi per tutte le età

2024-12-04T16:02:14+01:00

Le arti marziali al CUS Salerno, una vasta offerta di corsi per tutte le età e tutti i livelli. I corsi, che si tengono al PalaUnisa - impianti sportivi dell'Università di Salerno a Baronissi, sono pensati per chi desidera intraprendere o proseguire il proprio percorso nelle discipline marziali. Karate kids Due sono i corsi di Karate per bambini: per i più piccoli, dai 5 ai 7 anni, si tiene il lunedì, il mercoledì e il venerdì alle 18; per i bambini dagli 8 ai 13 anni c'è quello delle 19 negli negli stessi giorni. Karate adulti Per gli adulti, il [...]

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Difesa personale e avviamento al judo, i corsi al Cus Salerno

2021-10-21T10:18:13+02:00

I corsi di avviamento al judo/difesa personale si tengono nelle strutture sportive al campus universitario di Baronissi il lunedì, il mercoledì e il venerdì dalle 19.30 alle 20.50. I corsi di avviamento al judo per bambini e ragazzi, invece, il lunedì, il mercoledì e il venerdì dalle 18.00 alle 19.00. L'allenamento prevede la ginnastica, gli esercizi di acrobatica, la tecnica del judo, l'allungamento muscolare e giochi in coppia e in gruppo. I BENEFICI Tra i benefici, vi sono l'insegnamento del rispetto delle regole, il miglioramento dell'equilibrio mentale e fisico, lo sviluppo e il miglioramento delle capacità motorie, tra cui anche l'elasticità, [...]

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